TIME-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ СТУДЕНТІВ. ВЧИМОСЯ ВСЕ ВСТИГАТИ
Брак часу – головна проблема будь -якого студента, особливо під час курсу. Ми ставимо сірники в очі, готуємо каструлю кави і пишемо курсову роботу до світанку.
Насправді, якщо ви наполегливо вчитеся, ви також можете мати особисте життя та хобі. Найголовніше – правильно організувати свій час. Допоможуть основні правила управління часом.
- Заведіть планувальник
Формувати звичку щоденного, тижневого та місячного планування. Для цього завантажте електронний планувальник або звичайний щоденник. Виділяйте основні ключові завдання та менші завдання.
Не робіть занадто багато завдань за день. В ідеалі, у вашому щоденнику має бути одне ключове завдання, 2-3 середніх завдання та 3-4 невеликих завдання.
- Правильно розставляйте прорітети
Секрет вашого тайм – менеджменту полягає в тому, щоб ви могли розставити пріоритети своєї енергії, щоб ви могли використовувати її там, де вона вам дійсно потрібна. Не варто витрачати всю свою енергію без потреби. Ви розумні, здібні та талановиті. Задайте собі питання-чи ефективно я використав свій «приплив енергії»?
- Спочатку виконайте найскладніше завдання
Після виконання завдань, яких ви вперто уникали, ви зможете майже бути вільним до кінця доби. Ви зможете зробити більше і почуватись краще без затримок.
- Скажіть ні багатозадачності
На вашу думку, ви можете зробити все, але це не так. Спробуйте зосередитися на завданні протягом 20-30 хвилин, вимкніть телефон і всі сповіщення з соціальних мереж.
- Відпочивайте
Не забувайте відпочивати. Мозок працює у дві стадії – він активно споживає інформацію, а потім обробляє її у фоновому режимі. Ось чому важливо відпочивати і розслаблятися у вихідні дні, а не постійно щось зубрить.
Свідомо розподіляйте ресурси – ваш час та вміння запам’ятовувати та поглинати матеріали стануть основними потужними навичками, які зроблять ваш навчальний досвід найбільш цінним та корисним.
