27 жовтня 2025 року відбулася відкрита лекція для абітурієнтів та студентів на тему: “Успіх починається з тиші”. На якому розглянули види медитацій, та корисні ефекти для організму.
Модератором заходу виступила доцент кафедри “Фізичного виховання” Олеся Білоус.
Захід включав в себе три типи вправ: 1) вправу на деталізацію концентрації; 2) динамічну медитацію; 3) спостереження за диханням.
На заході була можливість дізнатися про різновиди медитацій та навчитися практикувати використовуючи як інструмент власне тіло та розум. У присутніх була можливість попрактикуватися та помедитувати прямо під час ефіру в предноворічній дружелюбній атмосфері.