
Здорова дисципліна: як уникнути вигорання на шляху до мети
Поширене переконання, що сувора дисципліна приносить швидкі результати, не завжди виправдовується. Часто це призводить до вигорання та втрати інтересу до діяльності. Здоровий підхід до дисципліни дозволяє досягати цілей без негативного впливу на психічний та фізичний стан. Важливі поради, які допоможуть Читати далі